Parkour · Fondamentali
Ragazzi 11-14
- Giorno
- Martedì
- Orario
- 17:00–18:30
- Sede
- Sede Napoli · Napoli
- Disponibilità
- 6 posti disponibili
Il parkour è l'arte di muoversi in modo efficace da un punto all'altro superando gli ostacoli: la disciplina centrale di Urban Heroes.
Il parkour nasce dall'idea di attraversare lo spazio urbano nel modo più fluido ed efficace possibile, usando solo il corpo. Salti, equilibri, arrampicate e rotoli diventano un unico movimento continuo che trasforma muretti, ringhiere e scale in un percorso.
Nei corsi Urban Heroes si lavora prima di tutto sulla base: mobilità, forza di controllo, atterraggi sicuri e progressioni graduali. La priorità è imparare a muoversi bene e senza farsi male, poi la creatività arriva da sé.
È una disciplina adatta a chi parte da zero e a chi cerca una sfida costante: ogni ostacolo è un problema da risolvere con il proprio corpo.
Dai principianti assoluti agli atleti avanzati, dai 3 anni in su, con percorsi divisi per età e livello.

Si lavora per progressioni: prima gli atterraggi e la quadrupedia a terra, poi le strutture. Ogni lezione si apre con riscaldamento e mobilità.
Durata
60 minuti a lezione
Gruppi
Divisi per età e livello
Età minima
Dai 3 anni
Sedi
Sede Napoli (Napoli)
Gli indirizzi esatti dei corsi vengono comunicati con la conferma dell'iscrizione.
Ragazzi 11-14
Adulti
Tutte le età
Orari indicativi della struttura dei corsi. La programmazione ufficiale viene confermata dopo il primo contatto.
Scrivici l'età e il livello: ti proponiamo il gruppo giusto e fissiamo una lezione di prova.